在現實的生活中尋找小確幸

　　雞眼與厚繭
1.不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除。
2.謹慎使用膏藥布，最好是完全避免。
3.浸泡鹽水或洋甘菊茶。
4.磨除厚繭。
5.以軟墊隔開腳趾，以免因摩擦而造成的雞眼。
6.使用點式繃帶。
7.覆蓋患部。
8.請鞋匠伸展皮鞋，使鞋子有彈性，減少雞眼的疼痛。
9.避免高跟鞋。
10.穿尺碼相符的鞋子。
11.糖尿病患勿自行處理厚繭或雞眼的問題。
(King Net國家網路醫院)

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另外，引用自由新聞網的文章：
文╱黃介宏
　 「雞眼」是一種因為慢性摩擦或長期壓力壓迫導致的表皮增厚，形成厚繭，可分為硬雞眼與軟雞眼。通常有一個核心，被多層厚皮組織圍繞，看起來像雞的眼睛。最常見於足部，足底骨頭凸出的部位若經常受到壓迫與摩擦，皮膚容易變厚角化而形成雞眼，尤其在第五趾外緣處易形成硬雞眼。在足趾縫間的骨頭凸出處太常相互摩擦，也會形成軟雞眼，好發在第四、五趾縫間，會有疼痛感，嚴重一點則會有灼熱感。　

　　臨床上，民眾要自行判斷雞眼和疣的差別的確不容易，最好是到專門的診所檢查。雞眼容易與疣混淆。疣是屬於濾過性病毒感染，俗稱為「魚鱗刺」，會有自行感染愈長愈多的現象，好發在手指。長在腳底時，常受到身體重量的壓迫而疼痛。外觀而言，疣一般稍微會鼓起來，雞眼表面上看起來是平平的。

　　如何避免雞眼的產生？不合腳的鞋子是產生雞眼最常見的原因，買鞋時，最好要穿起來走走看，腳趾要有足夠的活動空間。避免穿高跟鞋，如果是因為工作上的需要，建議你有空的時候，找機會讓足部有休息的機會，特別是穿著高跟鞋時，不要走太遠的路程，如果可以的話，儘量選擇平底鞋以及舒服的鞋子，才是根治雞眼的好方法。

　　有雞眼該怎麼辦？首先必須區分雞眼與病毒疣的不同，如果是疣應儘早治療，避免擴散，如果無法自行區分，則應至有經驗的醫師處就診。

　　有些人發現腳底有角化現象，就直接到藥房購買藥膏自行塗抹，最後該好的沒有好，反而擴散，等到就醫時，疣已經擴散至好幾顆以上了。切記勿自行使用尖銳器具將雞眼或厚繭去除，糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼，避免惡化。

　　可以改穿舒適的鞋子，也可使用雞眼墊，以減輕患處的壓力與避免摩擦。用雞眼貼膏和水楊酸軟膏等，可促使雞眼軟化而後脫落。萬一雞眼發炎，形成潰瘍，或足部的骨頭過分畸形，無論穿什麼鞋子都不舒服時，便要去看骨科醫師。

　　當足部和足趾嚴重變形，就可能要施行骨科矯型手術矯正。如果是魚鱗刺，則可請有經驗的醫師開刀切除處理，以免擴散。
（本文作者為台中大雅黃骨科外科診所院長）

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國際厚生健康園區文章：
　　雞眼是因皮膚反覆受到壓迫、摩擦等刺激所產生的。一般腳底或腳緣生雞眼的情形最多，起初都是只有一個，不過有時是數個集成一個，而中央有個眼是其特徵，就因為有這個眼，所以才被稱為雞眼。

　　雞眼是明顯的角質增生，形狀類似一倒置的圓錐體，圓錐體的底面位於皮膚表面，而尖端向下深入真皮組織內，走動時會產生壓力而壓迫到神經，造成椎心刺骨的疼痛。

　　依其外觀及部位之不同可分為硬型雞眼（hard corns）及軟型雞眼（soft corns）兩種類型。

硬型：
1. 為最嚴重的雞眼；是因受到不合適的鞋子壓迫所造成的軟組織發炎及變粗厚。
2. 通常發生於已變形的鎚狀指的頂端。
3. 症狀為疼痛、發炎，雞眼為硬且乾的。

軟型：
1. 是因穿著過於狹窄的鞋子和腳過度出汗所造成的雞眼。
2. 通常發生於趾間，尤其是在第四與第五趾間。
3. 症狀為疼痛（第四與第五趾間）、發炎，雞眼為白色且軟的